Օգտագործեք սեզոնը առավելագույնս՝ հետևելով այս պարզ խորհուրդներին
Յուրաքանչյուր նոր եղանակ կարող է օգտագործվել որպես պատրվակ՝ որոշումներ կայացնելու և դրանց հետևելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք որոշում եք ավելի առողջ սնվել, թե կարգի բերել ձեր ավտոտնակը, ահա մի քանի խորհուրդներ՝ որոշումներ կայացնելու և դրանք պահպանելու համար:
Ցուցակները թույլ են տալիս կենտրոնանալ ձեր նպատակների վրա։ Գրեք ձեր մեծ նկրտումները, բայց մի անտեսեք այլ, ավելի համեստ նպատակները։
Պարբերաբար ստուգեք ցուցակը
Մի մոռացեք պարբերաբար ստուգել ձեր առաջընթացը։ Նույնիսկ եթե դեռ չեք հասել ձեր նպատակներին, միշտ հաճելի է տեսնել ձեր առաջընթացը։
Ինքնագնահատական
Երբ հասնում եք որևէ նպատակի, լինի դա փոքր, թե մեծ, ժամանակ հատկացրեք ձեր հաջողությունը վայելելու համար։
Լավատես եղեք
Դրական մտածողությունը մեծապես նպաստում է հաջողությանը: Այսպիսով, փոխանակ մտածելու այն մասին, թե ինչը չի ընթացել ըստ պլանի, փորձեք կենտրոնանալ ձեր ձեռքբերումների վրա:













